PROGRAMA TRANSFORMADOR
VOLVER A MÍ
5 años transformando el autocuidado para mujeres ocupadas. Encuentra equilibrio, paz y se autenténtica en el día a día.
Recuerda cuál es tu verdadera esencia, quien eres y qué quieres, para sentirte satisfecha, sin abandonar tus rutinas.
¿Dónde Estás Ahora?
Si estás leyendo esto, quizás te encuentres en un momento de tu vida donde el ruido exterior ha silenciado tu voz interior. Tal vez te sientas atrapada en un ciclo de responsabilidades y obligaciones, dejando poco espacio para ti misma.
Es posible que te enfrentes a días donde el autocuidado parece un lujo inalcanzable, y el equilibrio entre tu bienestar y las demandas diarias parezca un mito.
Puede que te descubras preguntándote:
- ¿Cuándo fue la última vez que me tomé un momento solo para mí?
- ¿Mis necesidades y deseos personales están siendo constantemente postergados?
- ¿La idea de establecer límites me hace sentir incómoda o egoísta?
Estás en un punto de tu vida donde reconocer y priorizar tus necesidades no solo es necesario, sino urgente. Sin embargo, puede que no sepas por dónde empezar o creas que encontrar tiempo para ti es imposible dado tu ajetreado estilo de vida.
¿Y...A Dónde Puedes Llegar con "Volver a Mí"?
Imagina un espacio donde:
- El autocuidado se transforma de un lujo a una práctica diaria, tan natural como respirar.
- Te sientes empoderada para establecer y comunicar tus límites, reconociendo que hacerlo no solo es un acto de amor propio, sino también de respeto hacia los demás.
- Redescubres qué te hace vibrar, encontrando alegría en las pequeñas cosas y reconectándote con tu esencia.
Con “Volver a Mí”, te embarcarás en un viaje transformador hacia el autocuidado y la autoconciencia. A través de técnicas prácticas y accesibles, aprenderás a:
- Reconocer y atender tus necesidades, incluso en los días más ocupados.
- Encontrar equilibrio en tu vida, permitiéndote fluir entre tus responsabilidades y momentos de paz personal.
- Crear un diálogo interno positivo, fortaleciendo tu relación contigo misma y con los demás.
Este curso no es solo un cambio de hábitos; es una invitación a vivir de manera más consciente, plena y satisfactoria. Es el primer paso hacia una vida donde tú estás en el centro, guiada por tu bienestar y tus sueños.
Cada paso de este viaje está diseñado para reconectarte con tu ser más auténtico, empoderarte para vivir según tus propias normas y equiparte con las herramientas necesarias para cultivar un bienestar duradero. “Volver a Mí” no es solo un curso, es una invitación a vivir una vida en la que tú eres la protagonista de tu propia historia.
PROGRAMA "VOLVER A MÍ"
Recuerda cuál es tu verdadera esencia, quien eres y qué quieres, para sentirte satisfecha, sin abandonar tus rutinas.
PRECIO NORMAL 533 €
AHORA 167 €
(Descuento del 70%)
INCLUYE:
- Acceso al Programa "VOLVER A MÍ" que consta de 4 SESIONES EN DIRECTO:
–Autoconocimiento Profundo: Emprende un viaje introspectivo para identificar las barreras invisibles que te separan de tu esencia. Descubre y desmantela los bloqueos que te impiden vivir plenamente conectada contigo misma.
– Exploración de Pensamientos y Emociones: Aprenderás a escuchar y comprender los pensamientos y emociones que surgen en la soledad, convirtiendo cada momento en una oportunidad para fortalecer tu autoconexión.
– Estrategias Contra la Evasión: Reconocerás las tácticas que inconscientemente empleas para evadirte de tu realidad interna y obtendrás herramientas prácticas para enfrentarlas, reforzando tu presencia y conciencia.
– Creación de un Vínculo Inquebrantable: A través de prácticas de autocuidado y autoaceptación, fortalecerás la relación contigo misma, convirtiéndote en el refugio seguro al que siempre puedes volver.
– Fortalecimiento del Valor Propio: Profundizarás en tus creencias sobre ti misma, identificando y potenciando aquellas que sostienen tu valor , reafirmando que eres digna de amor y respeto incondicional.
– Asertividad y Límites Saludables: Dominarás el arte de establecer límites claros y asertivos, aprendiendo a decir “no” con confianza, protegiendo tu espacio y tu energía sin culpa.
– Relaciones desde el Amor Propio: Redefinirás cómo te relacionas con los demás, guiada por un renovado sentido de amor propio que transformará tus interacciones en relaciones más auténticas y satisfactorias.
– Comprensión Emocional: Descifrarás el lenguaje de tus emociones, comprendiendo su propósito y cómo pueden servirte en tu crecimiento personal.
– Gestión Emocional Constructiva: podrás ver tus emociones como energía en movimiento, cuando se entiende y se canaliza adecuadamente, puede llevar a una mayor claridad, paz interior y resiliencia emocional.
- Meditación para calmar tus pensamientos.
- Ejercicios que puedes hacer mientras te tomas tu café
- Audio ¿Qué es el miedo? y ¿Para qué sirve? Para que puedas resetear tus creencias sobre el miedo y afrontarlo con valentía. Del curso Yo me amo.
- Clase de movimiento corporal del curso El despertar de shakti, para activar tu energía kundalini y expresar tu enfado, sentirse cómoda en la rabia te ayudará poner límites con asertividad.
- Audio gestión emocional, para gestionar el dolor emocional profundo. Del curso yo me amo.
- Audio aprende a poner límites. Del curso Relaciones con amor.
Y Además...
- BONUS REGALO 1 Dos sesiones en directo con la metodología de los circulos de mujeres y el coaching, haciendo una mezcla explosiva para que puedas integrar todas las herramientas que te doy en las sesiones en directo de contenido.
- BONUS REGALO 2 Grupo de whatsapp exclusivo para alumnas los dos meses de duración del curso para que puedas sentirte sostenida por mi y por tus compañeras en cualquier momento.
EMPEZAMOS LA SEMANA DEL 20 DE MAYO
(Haremos una encuesta en el grupo de alumnas para elegir el día que más de vosotras puedan asistir, igualmente las clases siempre se graban)
PAGO EN 2 CUOTAS "VOLVER A MÍ"
AHORA 100 €
La siguiente cuota será de 100 €. Comisión extra de financiación 33€
GARANTÍAS de "VOLVER A MÍ"
- 1. Garantía de Satisfacción Total: Confío plenamente en el valor de "Volver a Mí", tanto que ofrecemos una devolución completa del importe si no estás satisfecha. Tienes 15 días desde el inicio del curso para explorarlo y decidir si es para ti.
- 2. Metodología Probada: Todos los ejercicios y prácticas que comparto en "Volver a Mí" han sido perfeccionados y optimizados a lo largo de 5 ediciones anteriores y en innumerables sesiones individuales. Traigo solo lo mejor y más efectivo para ti.
ESTO ES LO QUE PIENSAN MIS CHICAS DE MIS FORMACIONES
Soy Elena Nicolás, quien te guiará en mi programa guiado "VOLVER A MÍ"
Un curso que nació de mis propias búsqueda en el camino hacia el amor propio y el empoderamiento. Mi viaje comenzó formándome con Covadonga Perez Lozano como coach experta en autoestima y relaciones, me especialicé en programación neurolingüística y el despertar de la energía sexual con Sexurero y terminó con el mundo de la limpieza y activación energética que descubrí con María José Flaqué.
Por Qué Creé “Volver a Mí”
A lo largo de mi vida, me he sentido perdida en más de una ocasión, olvidándome de mí misma y permitiendo que la insatisfacción se instalara en mi vida. Siempre encontré el camino de regreso al conectar con mi interior; ahí estaban las respuestas, esperándome, aunque no siempre eran fáciles de ver o aceptar. Creé “Volver a Mí” porque creo profundamente que en esta sociedad, saturada de información, olvidamos escuchar la voz más importante: la nuestra.
Mi Especialización
Especializarme en integrar los hábitos del día a día para las mujeres, haciéndolo accesible para todas, ha sido mi misión. Ya sea que dispongas de todo el tiempo del mundo o apenas unos minutos al día, quiero mostrarte que es posible. Además, mi experiencia enseñando en el máster de activación energética de Mujer Holística y más de 5 años ayudando a mujeres de todo el mundo a acercarse a sus sueños, me han mostrado el poder de la transformación en grupo y en sesiones individuales.
"Creo que el mundo necesita más amor y que nosotras, las mujeres, somos clave en esta misión.
Cultivar nuestro amor propio es el primer paso para extender ese amor hacia fuera.
En "Volver a Mí", te ofrezco mi corazón y mi conocimiento, no solo para que te encuentres a ti misma, sino para que descubras cómo tu bienestar personal se convierte en la semilla de un mundo mejor"
Al embarcarte en el viaje de "Volver a Mí", no solo estás haciendo un curso; estás abriendo la puerta a una profunda transformación personal.
Desde la Duda a la Confianza: Sientes una voz interna que te cuestiona, te compara, te hace dudar. “Volver a Mí” te invita a transformar esa voz en una fuente de afirmación y confianza. Descubrirás cómo cultivar un diálogo interno que te eleve, encontrando seguridad en quien eres y en las decisiones que tomas.
Del Agotamiento al Renacer: si muchas veces sientes que te pierdes en el torbellino de la vida diaria. A través de “Volver a Mí”, aprenderás a pausar, a respirar, a llenarte de energía nuevamente. Es un renacer, donde cada día se convierte en una oportunidad para nutrirte y florecer.
De la Soledad a la Comunidad: Quizás te sientas sola en tu búsqueda de equilibrio y bienestar. Aquí encontrarás a otras mujeres que, al igual que tú, anhelan reconexión y crecimiento. Juntas, en sororidad, construiremos un camino lleno de comprensión y aprendizajes compartidos.
Del Autoabandono al Autocuidado: Has pospuesto tus necesidades, tus sueños, por otros. “Volver a Mí” te enseña el verdadero significado del autocuidado: un acto revolucionario de amor propio. Aprenderás prácticas de cuidado personal que te harán sentir valorada, cuidada, y, sobre todo, amada por ti misma.
De la Incertidumbre al Propósito: En momentos de duda sobre tu dirección en la vida, este curso te guiará hacia un sentido de propósito y pasión. Descubrirás lo que realmente importa para ti, persiguiendo tus pasiones con tu corazón lleno.
Este es el comienzo de tu viaje hacia una vida en la que te eliges a ti misma, donde cada día es una celebración de tu esencia y tu poder. "Volver a Mí" no es solo un curso; es tu invitación a vivir con autenticidad, alegría y un profundo sentido de plenitud.
¿CON DUDAS? ¡Te las resuelvo!
“Volver a Mí” es para cualquier mujer que sienta que ha perdido conexión con su esencia y desea redescubrir su fuerza interior, equilibrio y bienestar personal. Especialmente si te encuentras en un momento de tu vida donde el autocuidado parece un lujo inalcanzable, este curso está aquí para mostrarte el camino hacia ti misma.
No, “Volver a Mí” está diseñado para acoger a todas, independientemente de su experiencia previa con prácticas de autocuidado o meditación. Te guiaré paso a paso, facilitando técnicas sencillas pero profundas que puedes integrar en tu vida diaria.
El curso está diseñado para adaptarse a tu ritmo y disponibilidad. Aunque una dedicación de 1-2 horas a la semana sería ideal para sumergirte plenamente en los materiales y prácticas, te animo a avanzar de manera que se acomode mejor a tu vida.
“Volver a Mí” ofrece flexibilidad total. Tendrás acceso al contenido del curso por 2 meses desde tu inscripción, permitiéndote avanzar a tu propio ritmo. Además, el grupo de soporte en WhatsApp estará activo durante los 2 meses del curso para brindarte el acompañamiento necesario.
“Volver a Mí” se basa en mi propia experiencia y aprendizaje, además de estar fundamentado en técnicas probadas y optimizadas a lo largo de 5 ediciones anteriores del curso y en numerosas sesiones uno a uno. Lo que lo hace único es su enfoque práctico y adaptable, diseñado específicamente para mujeres ocupadas, y el énfasis en la creación de una comunidad de apoyo y crecimiento mutuo.
No pasa absolutamente nada❤️ Podrás ver la grabación sin problema. Todas las sesiones serán grabadas.